Punte triangolari ruotate nella foresta 12 settembre 2022Porti la tua pratica di yoga all'aperto? Cerchi posture yoga da praticare in un bosco? Dai un'occhiata a questo articolo che mostra come approfondire la pratica del triangolo rivolto utilizzando...
Respirazione quadrata: ritrova calma ed equilibrio 8 settembre 2022La respirazione quadrata, nota anche come respirazione a quattro quadrati, è una tecnica di respirazione che aiuta a procurare una sensazione di calma e equilibrio ⚖️. Scopri come praticarla. Semplice...
Tappetino da yoga ecologico: fibre naturali fatto a mano 1 settembre 2022Questo tappetino da yoga in fibra naturale di banana è un'ottima alternativa ai materiali sintetici solitamente utilizzati. Vediamo cosa lo rende un tappetino da yoga perfetto.
Rinfrescarsi con il respiro yogico: abbassare la temperatura corporea 31 agosto 2022Scopri come le tecniche di respirazione yogica possono aiutarti ad abbassare la temperatura corporea e a contrastare gli effetti del caldo durante la pratica dello yoga. Scopri i benefici del...
Shorts da yoga estivi – NUOVI COLORI! 29 agosto 2022Scopri tutti i bellissimi colori che abbiamo aggiunto alla nostra collezione di pantaloncini da yoga. Scegli tra pantaloncini da yoga a vita alta in stile Iyengar, in cotone GOTS, e...
Porta la tua Camminata Consapevole un passo oltre 28 agosto 2022Una volta che avrai reso la tua camminata consapevole un'abitudine e sarai in grado di connetterti facilmente al momento presente, perché non fare un passo avanti.. Leggi questo articolo per...
