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¡Estamos encantados de anunciar que nuestras esterillas de yoga ecológicas vuelven a estar disponibles justo a tiempo para el verano! Fabricadas con fibras de algodón 100% reciclado y tejidas a...

Las migrañas pueden ser debilitantes, pero Iyengar Yoga ofrece un enfoque práctico para aliviar los síntomas mediante el uso de una venda para la cabeza y una máscara de ojos....

Una amiga yogui, Tanit, que es profesora certificada de yoga Iyengar y dirige un hermoso estudio de yoga Iyengar en Sitges (cerca de Barcelona), recientemente compartió conmigo una joya de...

El 21 de junio, personas de todo el mundo se reúnen para celebrar el Día Internacional del Yoga, dedicado a esta antigua práctica que promueve el bienestar físico, mental y...

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