Yoga

Sind Sie bereit, Ihre Plastik-Yogamatte gegen eine nachhaltigere Option einzutauschen? Bei Ananda Hum glauben wir an die Kraft natürlicher Materialien. Unsere Kollektion von 100% natürlichen, biologisch abbaubaren Yogamatten und -teppichen...

Eine sanfte Yoga-Sitzung, die für Anfänger oder für jeden gedacht ist, der in einem langsameren, regenerativen Tempo praktizieren möchte. Mit einem Yoga-Stuhl biete ich Variationen für diejenigen an, die nicht...

Les gens associent très souvent le yoga à une grande flexibilité. Le yoga est-il réservé aux personnes flexibles? Le yoga aide-t-il à devenir plus flexible?

Vous cherchez à ouvrir votre poitrine et à améliorer votre posture corporelle, en redressant votre dos ? Voici un moyen facile d'y parvenir en utilisant une sangle de yoga.

Pourquoi ne pas vous détendre à la maison avec une séance de yoga réparatrice simple et relaxante. Tout ce dont vous avez besoin est un tapis, un bolster de yoga...

Da wir in die kälteren Monate eintreten und mit saisonalen Atemwegsproblemen konfrontiert sind, ist es wichtiger denn je, unsere Atemwegsgesundheit zu unterstützen. Ich habe einen wunderbaren Leitfaden der fortgeschrittenen Iyengar-Yoga-Lehrerin...