Yoga

Une variante de la flexion avant debout complète à l'aide d'une chaise de yoga. Utilisez cet incroyable accessoire de yoga pour améliorer votre uttanasana et progresser vers la posture finale.

Nous sommes tous d'accord sur le fait que le coton biologique est bien meilleur que le coton conventionnel. Mais savez-vous vraiment pourquoi privilégier les vêtements de yoga en coton bio...

Les gens limitent souvent les bienfaits du yoga à de simples étirements, mais il y a bien plus que cela. Connaissez-vous les 10 principaux bienfaits du yoga ? Découvrez-les dans...

Das Zungenkratzen ist eine ayurvedische Routine, die Ihre Zunge reinigt und Bakterien aus dem Eingang des Verdauungstrakts entfernt. Entdecken Sie hier, wie es Ihre Gesundheit verbessern kann und wie Sie...

Apprenez à créer des routines de soins personnels ayurvédiques faciles mais très efficaces en utilisant ces magnifiques accessoires de yoga : gratte-langue, bouteille en cuivre et pot neti.

La pratique du yoga, au-delà du bien-être général qu'il procure, peut être qualifiée de véritable rituel. Ça suit. Dans le monde d'aujourd'hui, nous consommons des actions, des activités, cherchons des...