Coaching de vida transformacional para mujeres en transición | Recupera tu chispa y claridad

¿Estás en una fase de transición de tu vida?

• ¿Te preguntas si la vida que estás viviendo refleja verdaderamente quién eres?

• ¿Sientes que has perdido tu voz o tu chispa después de años de dedicarte a los demás?

• ¿Estás pasando por un período de cambio y no sabes por dónde empezar ni hacia dónde ir?

• ¿Sientes que hay algo más para ti, pero es difícil definirlo?

Si te identificas con estas preguntas, no estás sola. Muchas mujeres experimentan momentos en los que su vida actual ya no se alinea con quienes son y sienten la necesidad de reinventarse.

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De mi historia a la tuya: Por qué puedo apoyarte

Durante años, trabajé como ejecutiva en un puesto estable y prometedor. En teoría, tenía todo lo que representa el éxito: reconocimiento, seguridad, crecimiento profesional. Sin embargo, en mi interior, sentía un vacío, un anhelo de algo diferente.

Cuando me convertí en madre, decidí hacer una pausa. Durante más de una década, me dediqué a criar a mis hijos: una etapa muy valiosa, pero también llena de dudas, preguntas existenciales y la sensación de haber perdido el contacto conmigo misma.

Este proceso me llevó gradualmente a reconectar con mis pasiones, valores y dones. Descubrí el coaching como una forma de aportar significado, dirección y coherencia a esta nueva etapa. Hoy veo que no experimenté una crisis, sino una llamada de atención. Y ahora acompaño a otras mujeres en ese mismo camino.

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Cómo el coaching de vida transformacional puede ayudarte

Mi enfoque de coaching integrativo combina herramientas de Coaching, PNL y Gestión Emocional para que no sólo definas metas, sino que también te reconectes contigo mismo, te sientas empoderado y construyas la vida que realmente deseas.

En nuestras sesiones podrás:

• Reconectar con tus valores y pasiones, haciendo que tomar decisiones importantes sea más fácil y más alineada.

• Identificar y transformar las creencias limitantes que te frenan.

• Reescribir tu narrativa interna desde un lugar de confianza y autenticidad.

• Restaurar tu autoestima y reconocer tu chispa interior.

• Crear una nueva visión para tu vida con propósito, dirección y libertad.

• Redefinir tu carrera y aspiraciones profesionales desde tu verdadero centro.

Cuando tus valores y pasiones están claros, tomar decisiones personales, profesionales y transformadoras se vuelve más fácil y natural. Este es uno de los principales beneficios del proceso.

Más allá de herramientas y estrategias, ofrezco un acompañamiento cercano y humano : un espacio seguro donde eres escuchado, interpelado y acompañado; un ritmo adaptado a ti; y un equilibrio entre introspección y acción, para que tu energía interior se transforme en resultados visibles.

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Para quién es este proceso

Trabajo especialmente con mujeres en transición:

• Aquellas que han abandonado una carrera para centrarse en la maternidad o en el cuidado de otros.

• Aquellas que repensan su vida en un momento de cuestionamiento existencial o de vacío.

• Aquellas que quieren recuperar su voz, su centro y su pasión, mientras redefinen su futuro profesional.

Apoyo especialmente a mujeres con formación y gran potencial que sienten que su chispa y entusiasmo se han apagado. Se han desconectado de lo que realmente las inspira y cuestionan su propio valor. Mi historia refleja este recorrido: si yo pude recorrerlo y reconectar conmigo misma, tú también puedes.

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Qué puedes esperar

✨Un espacio seguro y motivador para expresarte libremente.
✨Herramientas prácticas para diseñar tu hoja de ruta personal y profesional.
✨Estrategias para mantenerte enfocado, superar obstáculos y mantener tu motivación.
✨Apoyo firme, humano y adaptado a tu ritmo y necesidades.

En tan solo unas pocas sesiones (normalmente de 4 a 5), empezarás a ver cambios reales y a avanzar con claridad y confianza. Las sesiones están disponibles online (o presenciales en Barcelona, si lo prefieres).

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Mi propósito como Coach

“Mi propósito es usar mi energía, creatividad y sensibilidad para inspirar el cambio, generar ideas, desbloquear mentes y ayudar a encender la luz interior de cada persona, convirtiendo el potencial en acción y resultados tangibles”.

Quiero que cada mujer que acuda a mí sienta que no está perdida, sino que está en el momento justo para reconstruir su vida desde su verdad. Mi función no es "arreglar" ni "presionar", sino sostener, reflexionar, acompañar y empoderar.

Consulta mi blog de coaching aquí.

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¿Estás listo para comenzar tu despertar?

Si estás cuestionando tu vida y buscas claridad, reconexión y dirección, el coaching transformacional puede ser tu catalizador.
Programa tu primera sesión y comencemos tu viaje hacia una vida de Verdad, Valor, Vitalidad y Visión .

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas sesiones se necesitan habitualmente?
Generalmente entre 4 y 5 sesiones son suficientes para iniciar un cambio real y lograr un primer objetivo importante.
Sin embargo, algunos clientes prefieren un apoyo continuo para seguir trabajando en nuevos proyectos, mantener alta su motivación o acompañar procesos de desarrollo empresarial y personal.

¿Se puede hacer online?
¡Sí! La mayoría de mis sesiones son en línea y los resultados son excelentes.
Trabajar en línea ofrece más flexibilidad, te ahorra tiempo de viaje y crea un entorno cómodo donde puedes abrirte auténticamente.
También ofrezco sesiones presenciales en Barcelona si prefieres el contacto directo.

¿Qué pasa si no sé cuál es mi objetivo?
Ningún problema.
Una parte esencial del coaching transformacional es ayudarte a reconectarte contigo mismo, descubrir tus verdaderos deseos y formular metas claras, motivadoras y alcanzables .
No necesitas tenerlo todo resuelto para empezar: construiremos tu camino juntos.

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Tarifas y Paquetes Promocionales

• Sesión individual de 60 minutos : 50€

• Sesión individual de 90 minutos : 75 €

Paquete de 5 sesiones (90 minutos cada una) : 300 €
(ahorra 75€ y asegura la continuidad, clave para alcanzar objetivos importantes)

Formato: online o presencial en Barcelona.

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Mi propósito como Coach

"Mi propósito es utilizar mi energía, creatividad y sensibilidad para inspirar el cambio, generar ideas, desbloquear mentes y ayudar a encender (o iluminar aún más) la luz interior de cada persona, convirtiendo su potencial en acción y resultados concretos".

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Cómo reservar su sesión

Puedes reservar tu sesión directamente a través de esta página: https://anandahum.youcanbook.me
O envíeme un correo electrónico para programar su primera sesión:
📩 info@ananda-hum.com