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¿Qué es un raspador de lengua?

Rasparse la lengua es una rutina ayurvédica que limpia tu lengua y elimina las bacterias desde la entrada del tracto digestivo. Su lengua y boca representan el primer paso del proceso digestivo. Asegurarse de que su lengua esté limpia y en óptimas condiciones mejora la digestión general, elimina el mal aliento y mejora su sentido del gusto (papilas gustativas más limpias).
Además, el Ayurveda (una antigua medicina alternativa india directamente vinculada al yoga) considera que nuestra lengua es una hoja de ruta del cuerpo, donde cada sección de la lengua corresponde a los diferentes órganos. Por lo tanto, rasparse la lengua suavemente ofrecer un suave masaje de órganos.
El uso de un raspador de lengua de cobre es ideal debido a las propiedades antibacterianas de dicho metal. Ayuda a mantenerlo limpio.

raspador de lengua cobre

¿Cómo usar su raspador de lengua?

Como usar un raspadore de lengua

Quítese la lengua suavemente por la mañana, inmediatamente después de despertarse y antes de beber. De hecho, su sistema digestivo elimina toxinas mientras duerme, muchas de estas toxinas están presentes en la superficie de la lengua.

Saca la lengua y deja que se relaje para disfrutar del efecto del masaje.

Dependiendo de su salud, su lengua se cubre con una capa por la mañana (blanca, amarilla, fina o más gruesa). Retire con cuidado esta capa, trabajando de atrás hacia adelante y enjuagando el raspador de lengua entre cada pasada. Repita de 5 a 10 veces dependiendo del estado de su lengua.

Siga bebiendo un vaso grande de agua tibia (puede agregar jugo de limón y trozos de jengibre para limpiar y desintoxicar aún más su cuerpo).

Si está buscando uno, consulta nuestro raspador de lengua de cobre tradicional aquí.

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