RELIEVE MUSCLES & JOINTS PAINS WITH ESSENTIAL OILS

ALIVIAR LOS DOLORES DE MÚSCULOS Y ARTICULACIONES CON ACEITES ESENCIALES

essential oil blend for muscles
Aquí hay una mezcla de aceites esenciales útil para todos los yoguis ... ¿Quién nunca ha experimentado esguinces obstáculo, estirado músculos, dolores articulares o simplemente contracturas?
 
En 15ml de aceite de árnica (reduce dolor inflamatorio):
  • 10 gotas de aceite esencial de gaultheria (gaulteria procumbens) - antiinflamatorio y analgésico
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda (lavandula officinalis) - relaja el cuerpo y la mente
  • opcional para potenciar el efecto: 5 a 10 gotas de helicrysum (Helichrysum italicumaceite esencial - alivia los espasmos musculares, la inflamación y el dolor.
Mensaje diario (hasta 3 veces) durante una semana como máximo.
Soy fanático de los aceites esenciales y los he hecho parte de mi (y mi familia) vida. Los uso con extremo cuidado y obtengo toda la información de un gran farmacéutico y aromaterapeuta francés, Daniele Festy.
 
Siempre verifique que no es alérgico a uno de los componentes probando una gota en su muñeca antes de usar la mezcla.
También puede utilizar una bola de masaje como esta para eliminar los nudos musculares:

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