Bolster Yoga Pranayama in 100% Cotone – Cuscino Rettangolare per Respirazione e Apertura Toracica

Il Pranayama è la pratica di regolazione del respiro: il controllo dell'inspirazione, dell'espirazione e della trattenuta per calmare la mente e il corpo. Questo leggero bolster da pranayama rettangolare è progettato specificamente per sostenere il corpo e mantenere il torace perfettamente aperto durante la pratica di respirazione.

Sollevando delicatamente la colonna vertebrale, questo robusto cuscino apre lentamente la cavità toracica, consentendo inspirazioni ed espirazioni più profonde che si estendono fino agli strati più interni del corpo.

Il Sostituto Perfetto per le Coperte

Progettato come alternativa moderna alle tradizionali configurazioni dello yoga Iyengar, questo bolster da pranayama sostituisce completamente la necessità di sovrapporre o piegare coperte sotto la colonna vertebrale. Per una posizione ottimale e profondamente rilassante, si consiglia di posizionare una coperta da yoga sotto la testa per garantire il massimo comfort, l'allineamento del collo e una migliore respirazione.

Come Utilizzarlo

Basta posizionare il cuscino da pranayama lungo la colonna vertebrale e sdraiarsi sulla schiena. Fai respiri profondi e consapevoli. Rilassa tutti i muscoli come se si stessero sciogliendo sul pavimento, lascia andare i pensieri e goditi un profondo ripristino delle energie per 10-15 minuti.

Design Premium e Caratteristiche di Qualità

• Sostegno Superiore: Imbottito con fibra di puro cotone al 100% resistente e duratura, per creare un cuscino fermo e robusto che mantiene la sua forma.

• Facile Manutenzione: Dotato di una fodera rimovibile con cerniera nascosta per un lavaggio semplice.

• Comodo da Trasportare: Dotato di una robusta maniglia per portarlo senza sforzo da e verso il tuo studio di yoga.

Benefici

• Riduce le sensazioni di stress, ansia e irrequietezza.

• Migliora la circolazione sanguigna e dell'aria in tutta la zona toracica.

• Aumenta la stabilità, la chiarezza mentale e la concentrazione.

• Sostiene delicatamente e aiuta ad allineare la colonna vertebrale.

Specifiche del Prodotto

• Materiale: 100% Puro Cotone (sia fodera che imbottitura)

• Dimensioni: Lunghezza 68 cm x Larghezza 18 cm x Altezza 8 cm

• Peso: da 1,4 kg a 1,6 kg