B.K.S. Iyengar Yoga: El camino de la salud (Edizione Spagnola - Editorial Blume)

Noi di Ananda Hum siamo entusiasti di aggiungere alla nostra collezione questo tesoro editoriale di Editorial Blume. Questo libro è molto più di un manuale; è la guida definitiva per ogni studente di Iyengar Yoga che desideri approfondire la propria pratica e comprendere l'eredità del maestro che ha rivoluzionato lo yoga in Occidente.

Perché questo libro è essenziale?

Questa edizione offre uno sguardo intimo e completo sulla vita di B.K.S. Iyengar e della sua famiglia, intrecciando la sua storia personale con l'evoluzione del suo metodo. È una "masterclass" stampata che ti permetterà di:

• Esplorare le Asana con precisione: istruzioni passo dopo passo accompagnate da splendide e inedite fotografie del Guru stesso durante la pratica.

• Padroneggiare l'uso dei Props (supporti): fedele al metodo Iyengar, il libro descrive in dettaglio come utilizzare supporti e alternative affinché lo yoga rimanga accessibile a tutti i corpi e livelli.

• Guarire dall'interno: include sequenze specializzate progettate per trattare oltre 80 condizioni di salute (dall'asma e l'artrite ai problemi digestivi) e una sezione fondamentale dedicata al ciclo della donna.

• Formazione completa: include un corso di 20 settimane per principianti, una guida anatomica e un glossario dettagliato dei termini.

Una connessione personale da Barcellona

L'aggiunta di questo libro al nostro shop ha un significato molto speciale per me. L'editore spagnolo di Blume è un caro amico qui a Barcellona, e mi dà molta gioia sostenere e condividere il meticoloso lavoro che hanno svolto per la comunità yoga di lingua spagnola.

Nota importante: Su Ananda Hum vendiamo esclusivamente l'edizione spagnola di questo libro.

• Se stai cercando la versione inglese, puoi trovarla tramite questo link: B.K.S. Iyengar Yoga (English Edition).