Coaching de vie transformationnel pour femmes en transition | Retrouvez votre étincelle et votre clarté

Êtes-vous dans une phase de transition de votre vie ?

  • Vous demandez-vous si la vie que vous vivez reflète vraiment qui vous êtes ?

  • Avez-vous l’impression d’avoir perdu votre voix ou votre étincelle après des années de dévouement aux autres ?

  • Vous traversez une période de changement et ne savez pas par où commencer ni où aller ?

  • Sentez-vous qu'il y a quelque chose de plus pour vous, mais il est difficile de le définir ?

Si vous vous reconnaissez dans ces questions, vous n'êtes pas seule. De nombreuses femmes traversent des moments où leur vie actuelle ne leur correspond plus et ressentent le besoin de se réinventer.

coaching de vie pour les femmes en transition

De mon histoire à la vôtre : pourquoi je peux vous soutenir

Pendant des années, j'ai occupé un poste de cadre stable et prometteur. Sur le papier, j'avais tout ce que le « succès » représente : reconnaissance, sécurité, évolution de carrière. Pourtant, intérieurement, je ressentais un vide, une soif de changement.

Devenue mère, j'ai décidé de faire une pause. Pendant plus de dix ans, je me suis consacrée à l'éducation de mes enfants – une étape extrêmement enrichissante, mais aussi empreinte de doutes, de questions existentielles et du sentiment d'avoir perdu contact avec moi-même.

Ce processus m'a progressivement amenée à renouer avec mes passions, mes valeurs et mes dons. J'ai découvert le coaching comme un moyen d'apporter sens, orientation et cohérence à ce nouveau chapitre. Aujourd'hui, je constate que je n'ai pas vécu de crise, mais une prise de conscience. Et maintenant, j'accompagne d'autres femmes dans ce même cheminement.

Comment le coaching de vie transformationnel peut vous aider

Mon approche de coaching intégratif combine des outils de coaching, de PNL et de gestion émotionnelle afin que vous puissiez non seulement définir des objectifs, mais également vous reconnecter avec vous-même, vous sentir autonome et construire la vie que vous désirez vraiment.

Lors de nos séances, vous serez capable de :

  • Renouer avec vos valeurs et vos passions, rendant les décisions importantes plus faciles et plus alignées.

  • Identifier et transformer les croyances limitantes qui vous freinent.

  • Réécrire votre récit intérieur à partir d’un lieu de confiance et d’authenticité.

  • Restaurer votre estime de soi et reconnaissez votre étincelle intérieure.

  • Créer une nouvelle vision pour votre vie avec un but, une direction et une liberté.

  • Redéfinir votre carrière et vos aspirations professionnelles à partir de votre véritable centre.

Lorsque vos valeurs et vos passions sont claires, les décisions personnelles, professionnelles et celles qui changent votre vie deviennent plus faciles et plus naturelles. C'est l'un des principaux avantages du processus.

Au-delà des outils et des stratégies, j’offre un accompagnement proche et humain : un espace sécuritaire où vous êtes écouté, interpellé et soutenu ; un rythme adapté à vous ; et un équilibre entre introspection et action, pour que votre énergie intérieure se transforme en résultats visibles.

À qui s'adresse ce processus

Je travaille particulièrement avec les femmes en transition :

  • Celles qui ont quitté leur carrière pour se concentrer sur la maternité ou prendre soin des autres.

  • Celles qui repensent leur vie dans un moment de questionnement existentiel ou de vide.

  • Celles qui veulent retrouver leur voix, leur centre et leur passion, tout en redéfinissant leur avenir professionnel.

J'accompagne particulièrement les femmes qui ont le sentiment d'avoir perdu leur enthousiasme. Elles se sont déconnectées de ce qui les inspire vraiment et remettent en question leur propre valeur. Mon histoire reflète ce parcours : si j'ai réussi à le traverser et à me reconnecter avec moi-même, vous le pouvez aussi.

À quoi vous pouvez vous attendre

✨ Un espace sécuritaire et motivant pour vous exprimer librement.
✨ Des outils pratiques pour concevoir votre feuille de route personnelle et professionnelle.
✨ Stratégies pour rester concentré, surmonter les obstacles et maintenir votre motivation.
✨ Un accompagnement ferme et humain adapté à votre rythme et à vos besoins.

En quelques séances seulement (généralement 4 à 5), vous constaterez de réels changements et avancerez avec clarté et confiance. Les séances sont disponibles en ligne (ou en présentiel à Barcelone si vous préférez).

Mon objectif en tant que coach

« Mon objectif est d'utiliser mon énergie, ma créativité et ma sensibilité pour inspirer le changement, susciter des idées, ouvrir les esprits et aider à allumer la lumière intérieure de chaque personne, transformant le potentiel en action et en résultats tangibles. »

Je souhaite que chaque femme qui vient me voir ne se sente pas perdue, mais qu'elle soit au bon moment pour reconstruire sa vie à partir de sa vérité. Mon rôle n'est pas de « réparer » ou de « pousser », mais de soutenir, de réfléchir, d'accompagner et de responsabiliser .

Lire mon blog de coaching de vie ici.

Prête à commencer votre éveil ?

Si vous remettez en question votre vie et recherchez la clarté, la reconnexion et la direction, le coaching transformationnel peut être votre catalyseur.
Planifiez votre première séance et commençons votre voyage vers une vie de vérité, de valeur, de vitalité et de vision .

Questions fréquemment posées

Combien de séances sont généralement nécessaires ?
Généralement, entre 4 et 5 séances suffisent pour initier un réel changement et atteindre un premier objectif important.
Cependant, certains clients préfèrent un accompagnement continu pour continuer à travailler sur de nouveaux projets, maintenir leur motivation élevée ou accompagner des processus de développement entrepreneurial et personnel.

Est-ce que cela peut être fait en ligne ?
Oui ! La plupart de mes séances se déroulent en ligne et les résultats sont excellents.
Travailler en ligne offre plus de flexibilité, vous fait gagner du temps de déplacement et crée un environnement confortable dans lequel vous pouvez vous ouvrir de manière authentique.
Je propose également des séances en personne à Barcelone si vous préférez un contact direct.

Et si je ne sais pas quel est mon objectif ?
Aucun problème.
Une partie essentielle du coaching transformationnel consiste à vous aider à vous reconnecter avec vous-même, à découvrir vos véritables désirs et à formuler des objectifs clairs, motivants et réalisables .
Vous n’avez pas besoin d’avoir tout compris pour commencer : nous construirons ensemble votre chemin.

Tarifs et forfaits promotionnels

  • Séance individuelle de 60 minutes : 50 €

  • Séance individuelle de 90 minutes : 75 €

Forfait 5 séances (90 minutes chacune) : 300 €
(économisez 75 € et assurez la continuité, essentielle pour atteindre des objectifs importants)

Format : en ligne ou en présentiel à Barcelone.

Mon objectif en tant que coach

« Mon objectif est d'utiliser mon énergie, ma créativité et ma sensibilité pour inspirer le changement, susciter des idées, libérer les esprits et aider à allumer (ou à éclairer davantage) la lumière intérieure de chaque personne, transformant son potentiel en action et en résultats concrets. »

Comment réserver votre séance

Vous pouvez réserver votre séance directement via cette page : https://anandahum.youcanbook.me
Ou envoyez-moi un e-mail pour planifier votre première séance :
📩 info@ananda-hum.com


Sur moi

coaching de vie en ligne

Bonjour, je suis Leslie, coach de vie certifiée spécialisée en Life Coaching et Intelligence Émotionnelle de l' Universitat de Manresa et Fundares .

Ma passion est de vous aider à renouer avec vos valeurs, à découvrir votre véritable potentiel et à atteindre les objectifs qui vous inspirent vraiment .