Bio-Kork-Massageball

Größe: 8,5 cm Durchmesser (3,35 Zoll)

Material: 100 % Bio-Kork.

Massagebälle sind das perfekte Hilfsmittel, um Verspannungen und Muskelknoten im Körper zu lösen.

Eine effektive Möglichkeit zur Selbstmassage an Stellen, die Sie mit den Händen nicht erreichen können. Sie können den Ball beispielsweise in Liegeposition zwischen Ihren Rücken und den Boden legen und sich sanft bewegen, um Knoten im Rücken und in den Schultern zu lösen. Alternativ können Sie ihn an einer Wand verwenden: Legen Sie den Massageball auf den Triggerpunkt und drücken Sie Ihren Körper darauf, um die Knoten zu lösen. Legen Sie ihn unter die Fußsohle, um Verspannungen zu lösen und nach einem langen Spaziergang oder einem stressigen Tag zu entspannen. 

Massieren Sie 5 Minuten lang, 1- bis 5-mal täglich.

Weitere Informationen zur Verwendung unseres Korkballs für die Fußmassage finden Sie in unserem Blogartikel: Yoga-Fußmassageball