Thérapeutique du yoga Iyengar par Lois Steinberg, PhD

Une trouvaille rare, même pour les pratiquants dévoués de l'Iyengar

Publié pour la première fois en 1998 et épuisé depuis longtemps, Iyengar Yoga Therapeutics fait rarement surface en dehors des États-Unis ; la plupart des étudiants européens n'en entendent parler que par ouï-dire, auprès de professeurs formés outre-Atlantique. Nous sommes heureux de le rendre disponible ici.

Écrit par Lois Steinberg, PhD — professeure de yoga Iyengar certifiée de niveau Advanced Junior II, certification avancée décernée personnellement par B.K.S. Iyengar, et l'une des voix les plus publiées dans le domaine de la thérapeutique du yoga Iyengar — ce guide à reliure spirale de 59 pages est dense en détails pratiques plutôt que rempli de théorie.

À l'intérieur, vous trouverez des asanas classiques modifiés spécifiquement pour :

• Les affections respiratoires
• Les affections gastro-intestinales
• Les affections cardiovasculaires
• La grossesse, aux niveaux intermédiaire et avancé

Chaque modification est basée sur des photos et l'utilisation de supports, dans le style précis et méthodique propre à la formation des professeurs Iyengar — conçu pour être utilisé en studio ou lors d'une pratique à domicile, et non simplement lu une seule fois.

Détails

• Format : Reliure spirale, 59 pages
• Auteur : Lois Steinberg, PhD
• Première publication : 1998
• Thèmes : Affections respiratoires, digestives, cardiovasculaires ; grossesse (intermédiaire/avancé)
• Idéal pour : Les professeurs et les étudiants expérimentés possédant déjà une base en Iyengar