iyengar yoga shorts

Pune-Shorts, Iyengar-Yoga-Shorts...

Sie sind das "Uniform" der Iyengar-Yoga-Praktizierenden, aber Sie können sie leicht auch für andere Yoga-Stile tragen oder einfach an den Strand gehen... Die meisten Iyengar-Schüler (mich eingeschlossen) schwören zunächst, dass sie sie niemals tragen werden, und nehmen sie schnell an, sobald sie sie ausprobiert haben.

Original Pune Pants Iyengar

Pune-Hosen wurden in Indien von Ramani Iyengar, der Frau von BKS Iyengar, geschaffen. Sie entstanden aus der Notwendigkeit, ein bequemes Kleidungsstück für weibliche Yoga-Praktizierende zu finden, die ihre langen, sperrigen Saris (traditionelle indische Kleidung) trugen oder manchmal Männerhosen ausliehen.

Warum sind Pune-Shorts so großartig?

Super bequeme Yoga-Shorts

- Super bequem
Sie sind speziell für erhöhten Komfort durch ihre lockere Passform und den weichen, hohen elastischen Bund konzipiert. Die meisten von ihnen bestehen aus Bio-Baumwolle für ein natürliches Gefühl und Hautfreundlichkeit.

Iyengar Shorts für mehr Beweglichkeit

- Mehr Beweglichkeit
Sie schränken die Bewegungen nicht ein, und Sie haben keine Angst davor, Ihren Hintern zu zeigen. Sie bleiben an Ort und Stelle, Sie können Ihr T-Shirt hineinstecken (besonders in Sirsasana). Sie lassen den Raum frei, den Ihr Körper benötigt, um sich frei zu bewegen, zu drehen, zu strecken und zu beugen (im Gegensatz zu super dehnbaren Leggings und Shorts).

- Erhöhte Sensibilität und bessere Korrektur
Lehrer können Ihre Beine klar sehen, was wiederum bei der Korrektur hilft. Das gilt auch für den Schüler, der die Haut mit den Händen greifen kann, um sie zu drehen, ihr eine Richtung zu geben. Dies ist besonders bei Baddha Konasana üblich, bei dem sich Oberschenkel und Schienbeine nach außen drehen sollten. In Vrksasana ist der Fuß direkt mit dem inneren Bein in Kontakt und kann an Ort und Stelle bleiben.

Schöne Iyengar Yoga Shorts

- Schön und dennoch bescheiden
Als minimalistisch gestaltet, gewährleisten sie Anstand, was ein sehr wesentlicher Bestandteil des Yoga ist. Sie haben sich seit ihrer Entstehung stark weiterentwickelt: von eher hässlichen zu schönen Yoga-Shorts, die eine Vielzahl von Farben sowie eine bessere Passform als die Originalen bieten.

Zitat von Geeta Iyengar zu Pune-Shorts:

„Meine Mutter hat all unsere Traditionen und Kultur bewahrt, war aber gleichzeitig sehr offen für neue Ideen und Dinge. Sie hat mich dazu gedrängt, Shorts für die Yoga-Praxis zu tragen. Tatsächlich wurden die Yoga-Shorts, die Bloomers, die jetzt auf der ganzen Welt getragen werden, ursprünglich von meiner Mutter entworfen.
Zu dieser Zeit praktizierten nicht viele Frauen Yoga, und diejenigen, die es taten, trugen den 9 Yard Sari. Es war umständlich, darin zu praktizieren. Was man zum Yoga-Unterricht anziehen sollte, war ein großes Problem für indische Frauen! Die westlichen Frauen würden einen Zweiteiler tragen, aber indische Frauen konnten sich nie vorstellen, solche Kleider zu tragen. Die meisten indischen Frauen trugen damals Saris, und der Wechsel von dem zu einem Zweiteiler kann undenkbar sein. Es gab damals keine T-Shirts. Wir trugen Blusen und Röcke und einen Sari.
Also waren indische Frauen immer ratlos, was sie beim Yoga tragen sollten. Die Blusen waren vorne geknöpft, und das trug ich lange Zeit.
Einige Frauen trugen Hosen oder Hosen, die ihren Ehemännern oder Brüdern gehörten. Dann kamen die Stretchhosen mit mehr Westlern, die in den 1960er Jahren nach Indien kamen. Und die indischen Frauen trugen auch Salwar Kameez.
Guruji brachte mir zwei Hosen von einer seiner Europatouren mit. Meine Mutter erkannte, dass auch diese nicht die notwendige Bewegungsfreiheit für die Bewegungen bieten würden, die wir benötigen. Ich wusste auch nicht, was für mich das angemessene Outfit für das Yoga war, als ich mit dem Yoga begann. Sie bestand darauf, dass ich Shorts tragen sollte, wie mein Vater sie trug. Diese Shorts sollten am Oberschenkel sehr locker sein, also würde sie eine Schnur durch den Saum einfädeln und die Schnur am inneren Ende der Oberschenkel verknoten. Später gab es elastische Bänder, sodass die Schnur durch elastische Bänder ersetzt wurde. So wurden die Yoga-Shorts oder Pune-Shorts geboren... Nach und nach begannen immer mehr Frauen, diese Shorts zu tragen.“

Weitere Informationen: https://iymv.org/pune-pants/

Klicken Sie hier, um unsere Yoga-Shorts anzusehen.

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