Les citations ont un effet puissant sur le lecteur et je crois que nous entourer de messages motivants et positifs peut vraiment avoir un impact sur nos vies. Comme chanter un mantra, nous pouvons reprogrammer notre esprit et changer notre façon de voir les choses et de vivre.
Voici quelques-unes de mes citations de yoga préférées (je les partage régulièrement sur Instagram @yogaanandahum) :
"Le yoga ne consiste pas à toucher vos orteils, c'est à propos de ce que vous apprenez en descendant ." - Judith Hanson Lasater
"Et j'ai dit à mon corps. Doucement :
- Je veux être ton ami.
Il a fallu une longue respiration. Et il a répondu :
- J'ai attendu ça toute ma vie.
Nayyirah Wahid
Le yogi ne peut pas avoir peur de mourir, car il a donné vie à chaque cellule de son corps. - BKS Iyengar
"Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé. Avec nos pensées, nous créons le monde." - Bouddha Gautama
"Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie." - BKS Iyengar
Le but de la vie est de faire en sorte que votre rythme cardiaque corresponde au rythme de l'univers, pour faire correspondre votre nature avec la Nature." -Joseph Campbell
"Le corps est l'arc, l'Asana est la flèche et l'âme est la cible." - BKS Iyengar
"Vous ne pourrez peut-être pas réparer le monde entier, mais vous pouvez au moins vous réparer vous-même." - Sadhguru
Et vos citations de yoga préférées ? Quelles citations inspirantes illuminent votre vie ?