Die Yoga-Praxis kann über das allgemeine Wohlbefinden hinaus als ein wahres Ritual beschrieben werden. Sie folgt „einer Reihe von Handlungen, die in einer vorgeschriebenen Reihenfolge ausgeführt werden“.
Menschen sehnen sich nach Ritualen, nach wiederholten Handlungen. In der heutigen Welt konsumieren wir Handlungen und Aktivitäten, suchen nach aktualisierten Versionen und vergessen, uns die Zeit zu nehmen, die Praxis zu leben, sie zu unserem eigenen zu machen, uns dabei wohlzufühlen und sie in unserer Seele zu spüren ❤️.
Yoga hat in diesem Sinne viel zu bieten, und neben der emotionalen und körperlichen Stabilität, die es bietet, kann durch sein Ritual ein wahres Gefühl des allgemeinen Gleichgewichts erreicht werden.
Ich lese derzeit das Buch „Die Verdrängung der Rituale“ von Byung-Chul Han zu diesem Thema, es ist wirklich inspirierend und bietet viel Stoff zum Nachdenken 💡.
📷 von @contentpixie @unsplash
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